Bom dia!

Ontem foi o meu primeiro dia de usp, e confesso que fiz algumas alterações, pq não da!!!!


no almoço eu comi rabanete com alface america e dois ovos, regado no azeite com uma coca zero.

no café da tarde eu comi salada de salsão.

no jantar comi alface de varios tipos, e um saco de granola de 70 kl.

Me senti satisfeita, ao longo do dia masquei trident tb.

Bom hoje eu tirei medidas. então segue:

• coxa     58 cm
• cintura  83 cm
• quadril  105cm
• busto    96cm
• braço   36cm

Ontem era pra eu ter ido na aula de Zumba, mas não to conseguindo fazer exercicios fisicos por estes dias, ando meio deprimida, nada ta bom sabe, estranho demais, mas pode ser pq passei cinco dias jacando e agora com essa mudança drastica de novo, da uma depre. Em fim.

Mas preciso francamente, malhar e fazer algo estetico.

Então vamos para o segundoo dia!!!